生活の知恵 骨が弱くなる原因と時期や強くする3つの生活習慣~カルシウムやビタミンの摂取目安 身体を支えたり、内臓を保護したりする役割をもっている骨。骨が弱くなると、骨折しやすくなります。年齢を重ねてから骨折すると、筋肉が衰え、寝たきりになってしまうおそれも。骨が弱くなる原因と時期、強くする3つの生活習慣を紹介します。... naoko
生活の知恵 スケジュール帳は何月始まりがある~それぞれの特徴と選び方 スケジュール帳を選ぶ時に注目するのは1ページ目の始まりの月ですよね。スケジュール帳には、何月始まりがあるのでしょうか。また、どのように選べばいいのでしょうか。スケジュール帳の始まりの月、それぞれの特徴、選び方を紹介します。... naoko
生活の知恵 スケジュール帳や手帳を最後まで使い切る4つの方法 スケジュール帳を張り切って買ったのに、最後まで使い切れなかったという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。最初から最後まで、しっかり使い切りたいですよね。スケジュール帳を最後まで使い切る四つの方法を紹介します。... naoko
玩具・遊具 お絵かきボード本体と種類別のメリットとデメリットやおすすめと口コミ~私の体験談 お絵かきボードは大人気のおもちゃですが、お絵かきボードにはどのようなメリットがあるのでしょうか。また、お絵かきボードはどのように選べばいいのでしょうか。 お絵かきボード本体と種類別のメリット、デメリット、おすすめのお絵かきボードを紹介します。... naoko
イベント 関係別お宮参りのお祝いの金額と渡し方~私の体験談 赤ちゃんが生まれて1ヶ月が経った頃に行うお宮参り。お宮参りに招待された場合、お祝いは必要なのでしょうか?必要な場合、いくらぐらい、どのように渡せばいいのでしょうか? お宮参りのお祝いの金額と渡し方を紹介します。... naoko
子育て 子どもと添い寝するメリットとデメリットや添い寝の方法と選び方~私の体験談 出産日が近付いたり、赤ちゃんが生まれたりすると、赤ちゃんと添い寝するかどうかを考えますよね。ベビーベッドを卒業した後の寝かせ方に悩むお母さんもいらっしゃいます。 子どもと添い寝するメリットとデメリット、方法と選び方を紹介します。... naoko
生活の知恵 食費の無駄遣いを防ぐ5つの方法~私の体験談 毎月、食費にどれぐらいかけていますか?4人家族の食費の平均は、8万円だといわれていますが、「食費を見直したい」と考えている方も多くいらっしゃると思います。 食費の無駄遣いを防ぐ5つの方法を紹介します。... naoko
子育て 子どもと一緒に簡単に手作りできる料理5選~私の体験談 外出できない日々が続き、自宅で過ごす時間が長いと、子どもに何をして過ごさせようかと悩みますよね。 子どもがおもちゃに退屈したら、料理を手伝ってもらうのがおすすめです。 というのも、料理は手指を使うため、手先が器用になったり、脳の成長を促したりできるんです。 そこで、子どもと一緒に簡単に手作りできる料理を5つ紹介します。... naoko
育児用品 子どもの枕の必要性と使い始める年齢やおすすめアイテムと口コミ~私の体験談 ベビー用品やキッズ用品コーナーに行くと、枕が並んでいますよね。子どもに枕は必要なのでしょうか。必要な場合、何歳から枕を使えばいいのでしょうか。 子どもの枕の必要性と使い始める年齢、おすすめの子どもの枕を紹介します。... naoko
生活の知恵 水出しや煮出したお茶の消費期限とおすすめの保存方法~大丈夫かの見分け方 自宅で水出ししたり、煮出したりして作るお茶には、賞味期限が書かれていませんよね。自宅で作るお茶は、作ってからどのぐらい日持ちするのでしょうか。水出し、煮出したお茶の消費期限とおすすめの保存方法、傷んでいるかどうかの見分け方を紹介します。... naoko